Vitaliteit, de brandstof van duurzame bestendige groei!

Ik wil het graag met je hebben over iets waar ikzelf onbewust maar heel gewenst steeds meer mijn focus op heb.
Niet specifiek over sales, closing, cold canvassing of koude acquisitie. Maar over iets dat áchter al die prestaties zit:

vitaliteit.

Want wat heb je aan targets, groei en ambities… als je helemaal niet vitaal bent? En met vitaliteit bedoel ik levenskracht, fysieke, mentale en emotionele energie en balans. Vitaliteit vinden veel managers en C-Level een eng zwevend woord. Het tegendeel is echter waar. Wil je échte performance in de breedte. Dan realiseer je dat het geen moeilijk wellness of theekrans woord is. Het is de brandstof van prestatie, werkgeluk, levensgeluk en het geven van zin in het leven.

Wat is vitaliteit nou echt?

Het woord “vitaliteit” betekent voor veel van ons dat we misschien wat vaker fruit moeten eten, wat vaker sporten en oh ja, misschien ook ergens een yoga lesje meepakken.
En natuurlijk, dat is ook zo hé! Maar dat is maar één kant en behoorlijk platgeslagen. Vitaliteit is breder. Het gaat over mentale, fysieke én emotionele energie.

Het is het vermogen om met veerkracht, plezier en focus te werken in je baan, in je bedrijf maar vooral als mens. Zo hou je het niet alleen maar vol, maar floreer je ook echt. Floreren is overigens ook zo’n geweldige term met een prachtige betekenis uit de natuur. 

Een vitaal mens is niet iemand met een sixpack, of diegene die altijd ’s ochtends de koude douche neemt of met een yoga abonnement.
Het is iemand die helder is in zijn hoofd, die weet waarom hij doet wat hij doet, en die zich vrij genoeg voelt om daarin verantwoordelijkheid te nemen.

De prijs van lage vitaliteit

Ondernemers, managers, luisteren jullie even mee? 

Als mensen die balans verliezen, zie je dat direct terug in de organisatie. Minder productiviteit. Meer fouten. Meer verzuim.
En uiteindelijk: meer kosten. Niet alleen in geld, maar ook in sfeer, samenwerking en innovatie.

En dat is precies waarom steeds meer bedrijven investeren in vitaliteit. Niet alleen omdat ze “goed willen zorgen voor hun mensen” maar omdat ze begrijpen dat gezonde mensen zorgen voor gezonde bedrijven.

Wat is een vitaal bedrijf?

Een vitaal bedrijf is geen organisatie met gratis fruit, een pingpongtafel en een mindfulness-workshop. Een vitaal bedrijf is een organisatie waarin mensen begrijpen waarom ze doen wat ze doen. Waar autonomie, vertrouwen en verantwoordelijkheid hand in hand gaan. Het is een bedrijf waar mensen niet alleen werken, maar ook willen bijdragen.

Een vitaal bedrijf kijkt niet alleen naar omzet of output, maar ook naar de energie waarmee die output tot stand komt.

En dat is precies waar wij met onze programma’s aan werken.

Vitaliteit vanuit twee invalshoeken

Ik werk samen met mijn collega Daniëlle aan ons vitaliteitsprogramma’s. En wat wij doen is ongelooflijk bijzonder omdat we het onderwerp vitaliteit integraal benaderen.
Zij is in staat te kijken naar het fysieke stuk als bewegingswetenschapper: voeding, levensstijl, herstel, beweging.
Ik kijk vanuit mijn achtergrond en ervaring naar het mentale stuk: gedrag, mindset, werkgeluk, richting en leiderschap.

Die combinatie, mentaal én fysiek dát maakt het verschil.
Want als je mentaal overbelast bent, helpt een smoothie niet. En als je fysiek uitgeput bent, helpt een inspiratiesessie over mindset ook niet. 

Het is de combinatie die mensen in beweging brengt. Letterlijk én figuurlijk.

Hoe wij werken

We beginnen nooit zomaar met interventies. En wat is dat ook eigenlijk een naar woord hé. Niet omdat we voorzichtig zijn, maar omdat het dom zou zijn om iets aan te pakken waarvan je niet weet waar het vandaan komt.

We brengen eerst in kaart waar de druk zit:
waar teams energie verliezen, waar gedrag niet meer functioneel is, en waar prestaties worden ondermijnd.

We analyseren wat mentale belasting het bedrijf kost. In geld, in tijd, in stabiliteit.
Zodat we exact weten waar we moeten beginnen.

Pas daarna ontwerpen we een maatwerk programma die echt werkt.
Geen losse workshops of oppervlakkige trajecten, maar evidence-based aanpakken waarin mens en organisatie samensmelten.

Onze focus

We kijken altijd naar drie niveaus:

Het bedrijf

Hoe is de organisatie ingericht?
Hoe worden beslissingen genomen?
Hoeveel vrijheid heeft het individu binnen het systeem?

En misschien wel de belangrijkste vraag:
Wat maakt dit bedrijf echt anders dan de rest?

De mensen

Waarom doe je wat je doet?
Is dat alleen voor je salaris, of sta je achter wat je bedrijf doet?
Word je gelukkig van je werk, je vrijheid, je collega’s?

En misschien wel de meest confronterende vraag:
Zou je, als je in de markt zou zijn, zelf kiezen voor jouw bedrijf?

Zo ja: top.
Zo nee: waarom niet?

Het antwoord op die vraag zegt vaak alles over vitaliteit.

Kennis en vaardigheden

Hebben mensen de kennis en tools die ze nodig hebben om goed te presteren?
Begrijpen ze wat het product of de dienst écht doet?
En weten ze welk probleem ze voor klanten oplossen?

Vaak zien we dat onduidelijkheid hier leidt tot mentale belasting, frustratie en uitval.

Wat we eigenlijk doen

We zeggen weleens gekscherend:

“Je doet niet vitaliteit.”
“Je doet niet mentale gezondheid.”
“Je doet niet workshops.”

Wat je doet, is prestatieherstel en mentale kracht, onderbouwd met evidence-based analyses van mens én organisatie.

We pakken gedrag, vitaliteit, mentale belasting, prestatieanalyses, systeemdynamiek en teamritmes en maken daar één geheel van.

Waarom dat werkt

Omdat het systeem pas verandert als je het als geheel bekijkt.
Je kunt mensen niet vitaler maken in een organisatie die structureel overbelast.
En je kunt een organisatie niet vitaler maken als de mensen niet weten waarom ze doen wat ze doen.

Vitaliteit is dus niet “gezondheid”.
Het is verbondenheid.
Tussen hoofd en lichaam.
Tussen individu en organisatie.
Tussen prestatie en betekenis.

Onze claim

Wij zijn het enige bureau dat mentale belastbaarheid, gedrag en bedrijfsperformance
integreert in één onderbouwde aanpak.

Zodat je niet alleen mensen beter maakt, maar je hele organisatie beter laat presteren.

Vitaliteit is geen trend. Het is de voorwaarde voor groei.

Het gaat niet over fruitmandjes, sportsessies of een feelgood-week. Het gaat over mensen die weten wie ze zijn, wat ze belangrijk vinden en waar ze energie van krijgen. Over organisaties die begrijpen dat prestaties niet ontstaan door druk, maar door ruimte.

Een vitaal bedrijf is een bedrijf dat leeft. Met mensen die niet alleen werken om te leveren, maar werken om te léven.

Allright, ik hoop dat ik jullie wat inzicht heb kunnen geven over dit mooie onderwerp. Wil je hier nou meer over weten schiet één van ons dan even aan op LinkedIn of via de website. Maak er een ongelooflijk weekend van en neem eens de tijd om stil te staan. Zonder muziekje, zonder afleiding even in de verte kijken. Waar sta ik in mijn vitaliteit? Wat laat mijn vuurtje branden?